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Existen algunos remedios caseros que ayudan a tener los niveles adecuados; un especialista aconseja cómo prepararlos.

Esta fruta que se come en el desayuno ayuda a mantener bajo control la presión arterial, según expertos del corazón.

Este alimento tiene también vitamina A, fósforo, potasio y hierro por lo que refuerza el sistema inmunológico para quien la consume.

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