A medida que envejecemos, es común notar cambios en la memoria y en la capacidad cognitiva. Estos cambios pueden ser ...

El buen rendimiento de la memoria y la función cognitiva están muy vinculados a unos buenos hábitos de vida, sobre todo, a ...

“Somos nuestra memoria…”, dice Jorge Luis Borges en su poema “Cambridge” de su libro “Elogio de la sombra”. Cuán cierto es. A ...

Realizar ejercicios de memoria también estimula la creatividad y la resolución de problemas, ya que un cerebro entrenado puede conectar ideas de maneras novedosas. Una buena memoria permite a ...

Aprender un nuevo idioma, jugar sudoku y la lectura son algunos de los ejercicios que pueden ayudar a fortalecer la memoria ...

La relación entre el ejercicio y el apetito ha sido, durante años, motivo de investigación por parte de la comunidad ...

Los mejores ejercicios de escritura pueden ser la clave para nuestra memoria y mantener la salud cognitiva en plena forma. En este viaje por el poder de la pluma, descubriremos cómo simples ...

En resumen, el ejercicio también puede contribuir en la consolidación de la memoria espacial que se deteriora con el envejecimiento y en diferentes enfermedades para el cerebro.

El autor celebra 10 años de la publicación de una de las novelas más leídas, merecedora del Premio Rómulo Gallegos.

¿Estás aburrida de hacer siempre las mismas rutinas de ejercicio? Este nuevo método japones fusiona lo mejor del yoga y el ...

“El ejercicio físico aumenta la actividad en las partes del cerebro que tienen que ver con la función ejecutiva y la memoria y promueve el crecimiento de nuevas células cerebrales”, afirma ...

Otro ejercicio interesante para mejorar la memoria a corto plazo es el de realizar movimientos oculares horizontales, ya que promueven la interconexión entre los hemisferios cerebrales.