Jika Anda ingin mengurangi lemak perut tanpa olahraga, berhentilah mengonsumsi makanan dan minuman manis, seperti cokelat dan kue. "Lemak sehat dalam makanan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, ...

Berikut 10 kebiasaan yang sering dilakukan oleh mereka yang tetap awet muda hingga usia lanjut. Simak ulasan selengkapnya.

Dokter penyakit dalam menyebut pentingnya konsumsi makanan bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh di tengah kekhawatiran ...

Ketahui ciri-ciri semangka yang manis serta tips untuk memilih buah yang segar. Semangka adalah buah yang sangat digemari ...

Pelajari ciri ciri semangka manis dan cara memilih buah yang segar. Panduan lengkap memilih semangka terbaik untuk dinikmati keluarga.

PIKIRAN RAKYAT - Dalam upaya mendapatkan kulit sehat dan bercahaya, banyak orang mengandalkan produk perawatan seperti serum, ...

Nikmati kesegaran es tanpa susu dan santan yang sempurna untuk takjil Ramadan! Resep praktis ini siap memanjakan lidahmu saat ...

Jika Anda menderita diabetes, pola makan Anda harus tinggi serat, rendah lemak tidak sehat, dan kaya vitamin dan mineral penting.

Buah naga memiliki kemampuan luar biasa dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan. Kandungan serat yang tinggi serta ...

Temukan berbagai fungsi buah naga yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Dari antioksidan tinggi hingga manfaat untuk pencernaan dan jantung.