Practicar técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda, puede ayudar a reducir los niveles de presión ...

La melatonina es una hormona que el cerebro produce en respuesta a la oscuridad y ayuda a regular el sueño. Se ha sugerido en ...

La hipertensión es un problema de salud que afecta a millones de personas; en México, por lo menos, el 49.4 por ciento de su ...

Las propiedades del jugo de limón tienen un efecto en minerales como el potasio y el exceso de sodio que es el principal ...

El especialista Max Fritschka explica un remedio casero para bajar la tensión. Los valores normales deben estar alrededor de ...

Siendo una de las enfermedades más letales y silenciosas, combatir la hipertensión se ha vuelto una prioridad en la búsqueda ...

Existen algunos remedios caseros que ayudan a tener los niveles adecuados; un especialista aconseja cómo prepararlos.

Esta fruta que se come en el desayuno ayuda a mantener bajo control la presión arterial, según expertos del corazón.

Este alimento tiene también vitamina A, fósforo, potasio y hierro por lo que refuerza el sistema inmunológico para quien la consume.

Un estudio observó a 4.800 personas para entender la relación entre corazón y memoria. La ciencia señala que estabilizar la presión arterial podría prevenir el equivalente a tres años de ...