Descubre cómo los vuelos largos pueden afectar tu salud física y qué medidas tomar para minimizar molestias como la ...

En términos generales, los músculos más propensos a sufrir desgarros son los de las piernas y la zona baja de la espalda ...

Te agachas, te levantas, te giras… y cualquier gesto sencillo hace que te duela la espalda. Eso es porque has pasado al ...

Los estiramientos del yoga y del pilates tienen múltiples beneficios para la salud. Dedicarles dos días a la semana es una ...

Darío Fernández señala las claves a tener en cuenta para acabar con los síntomas relacionados con el pinzamiento de las ...

El dolor de rodilla es para los corredores un enemigo silencioso, que se puede combatir ajustando los patrones biomecánicos ...

El entrenador Edu García comparte un par de movimientos fáciles que puedes poner en práctica para liberar la tensión en la parta alta de la espalda ...

Una de las consecuencias más frecuente del trabajo diario es el cansancio, agotamiento y dolor de cabeza. Si conoces e ...

¿No quieres perder la rutina de entrenamiento estas Navidades? Estos son los cinco mejores ejercicios de glúteo para hacer en ...

Aceptar y continuar Configuration With your consent, we and our partners use cookies or similar technologies to store, access ...

Doncic, tras una acción de penetración bien defendida por Jaden McDaniels, se detuvo abruptamente y sintió un fuerte dolor en el gemelo de su pierna izquierda ... aficionados. Las primeras ...

Luka Doncic se lesiona durante la victoria de los Minnesota Timberwolves ante los Dallas Mavericks (99-105) de la jornada de ...