Do vậy, khi kết hợp táo đỏ và gừng có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. 2. Giảm cân 100 g táo đỏ cung cấp 10 g chất xơ, chiếm 30% lượng chất xơ khuyến nghị mỗi ngày. Uống trà táo đỏ giúp no ...

Thời tiết lạnh của mùa đông có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến chúng ta dễ mắc cảm lạnh, cúm và nhiễm trùng ...

2. Sau khi sôi, tiếp tục đun nhỏ lửa thêm trong 2 phút rồi tắt lửa. 3. Đậy nắp ấm trà và để yên trong 5 đến 10 phút, sau đó ...

Gừng có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe gan, hỗ trợ tiêu hóa chất béo. Uống một tách trà gừng vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn có thể tăng cường quá trình chuyển hóa ...